Skip to content
Menu

Do the work

Get the insight

Manifest the vision

Adem & Ijs

Samen met Jesse Smits die het muzikaal verzorgd

 

Zaterdag 17 Mei, 2025 in het Wau-effect, Tilburg

Daag jezelf uit. Ontgrendel je kracht.
Deze Wim Hof workshop is geen standaard ademhalingstraining. Onder leiding van Level 2 Wim Hof Method instructeur Brice Jansbergen stap je in het ijs, door je grenzen heen. Met rauwe, live soundscapes van Jesse Smits – hypnotiserend, diep en recht door je lichaam – word je uitgedaagd én gedragen. Adem, voel, en ontdek hoe sterk je echt bent .
Screenshot 2025-04-06 at 23.03.25
WhatsApp Image 2024-01-06 at 15.44.30
 

Meer leren over de Wim Hof Methode?

Doe mee aan een van de Wim Hof Methode-evenementen!

Georganiseerd door Brice Jansbergen, gecertificeerd Wim Hof Methode-instructeur level 2.

  • Versterkte immuniteit: De methode helpt het immuunsysteem te versterken, waardoor je beter bestand bent tegen ziektes en infecties.
  • Stressvermindering: Ademhalingstechnieken en koude blootstelling verlagen stressniveaus en bevorderen ontspanning.
  • Verbeterde energieniveaus: Door ademhalingsoefeningen krijg je meer energie en voel je je alerter gedurende de dag.
  • Mentale veerkracht: Het uit je comfortzone stappen, zoals bij koudetraining, versterkt je mentale weerbaarheid en zelfvertrouwen.
  • Betere bloedsomloop: Regelmatige blootstelling aan kou stimuleert de bloedsomloop en bevordert een gezonde werking van hart en vaten


Je bent sterker dan je denkt!


Ontdek de Kracht van Adem, Koude en Mindset

Ervaar hoe jij meer energie, minder stress en een sterker immuunsysteem kunt krijgen — gewoon met je adem, ijsbad en focus. Tijdens deze Wim Hof Method Fundamentals Workshop duik je diep in de basisprincipes van de methode. Geschikt voor beginners én nieuwsgierige gevorderden.

Laat je inspireren, ervaar de rust en kracht die het los maakt! 

Reviews

google
L. D.
21 June 2023
google
google
Michael Prickartz
15 December 2022

Contact formulier

Blank Form (#3)